La pleine conscience, un tremplin vers le bonheur au travail ?
Mindfulness appelé aussi (pleine conscience) est une pratique méditative dédiée à améliorer nos relations avec nos émotions…
Sport en entreprise : améliorer le bien-être au travail des employés
“Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la…